Coaching SAJECE à Cholet

Découvrez une méthode efficace et puissante pour dénouer vos problématiques, sur place à Cholet ou à distance.

Changez de regard,
libérez vos solutions

Il arrive que nous nous sentions entravés, avec la sensation de répéter inlassablement les mêmes schémas. Bien souvent, nos réflexions tournent en rond car nos filtres personnels — éducation ou croyances limitantes — masquent la véritable origine de nos freins.

Le coaching offre ce précieux pas de côté : il vous invite à explorer avec courage le cœur de vos problématiques, là où il est parfois difficile d'aller seul. En portant un regard neuf sur votre situation, vous découvrez que les solutions dorment déjà en vous. Je ne suis que le guide qui vous aide à les faire éclore, sans jamais rien vous imposer.

Le Coaching :
une exploration guidée

Imaginez le coach comme un guide de spéléologie : il ne se contente pas de vous accompagner, il vous offre l'équipement nécessaire pour explorer vos profondeurs en toute sécurité. Son rôle est de vous encourager à dépasser vos résistances et la tentation du confort pour aller là où se nichent vos véritables blocages. Là où vous n’éclairez qu'une partie du chemin avec votre frontale, il déploie des projecteurs pour révéler des perspectives invisibles jusqu’alors. Il ne vous impose aucune direction, mais vous accompagne précisément là où vous avez besoin d'aller pour transformer votre situation.

Votre cheminement commence par une prise de contact, soit via le formulaire de ce site, soit par email à carole.sajece@gmail.com.

Je vous invite à m'y confier le sujet ou le point bloquant que vous souhaitez transformer. Pour vous garantir un travail de qualité et une exploration en profondeur, nous dédions chaque séance à une problématique unique.
Pour préparer notre travail, je vous propose un questionnaire personnalisé que vous pourrez remplir sereinement, à votre propre rythme. Considérez cette démarche comme une véritable étape de votre cheminement. Dès que vous vous sentez prêt(e) et que le formulaire m'est retourné, il vous suffit de réserver le créneau qui vous convient sur mon agenda pour notre séance.
Vient ensuite le temps de notre séance d'une heure. Dans cet espace qui vous est dédié, nous explorons ensemble les contours de votre problématique pour en saisir les fils invisibles et remonter à l’origine de vos blocages. Grâce à une palette d'outils personnalisés parmi lesquels l'art du questionnement, les images, le dessin ou les exercices de démarche symbolique, je vous accompagne pour porter un regard neuf sur votre situation et dénouer, avec douceur et clarté, ce qui vous freine aujourd'hui.
Pour clore ce cheminement, nous prenons un moment de débriefing afin de valider le chemin parcouru. Une fois le blocage levé, nous identifions les solutions concrètes que vous souhaitez mettre en œuvre. C’est le point de départ d’une nouvelle dynamique où vous reprenez pleinement les commandes de votre vie.

Déroulement d’un Coaching

Ma démarche d’accompagnement en coaching se veut simple et structurée, pour vous offrir une expérience aussi fluide qu’enrichissante. Du premier échange jusqu’à notre bilan de fin de séance, chaque étape est pensée pour favoriser la connexion à soi et transformer vos réflexions en avancées concrètes.

Un investissement pour votre changement

La séance de coaching (durée 1h) est au tarif de 160 €. Ce montant inclut l'analyse préalable de votre questionnaire, notre séance d'exploration profonde ainsi que les outils de mise en mouvement partagés lors de notre échange.

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