L’Hypnose : un état naturel pour favoriser le changement
Dérivée de l’hypnose Ericksonienne, la méthode SAJECE a été créée par Camille Griselin en 2009. La différence majeure réside dans son approche douce et non directive, qui permet à chacun de reprendre du pouvoir sur sa vie et d’aller puiser en son for intérieur les ressources nécessaires à son épanouissement. La méthode vise à nuancer les croyances limitantes, à désactiver ou réajuster certaines programmations afin de permettre à chacun de voir sa vie, son parcours et son avenir sous un angle nouveau.
Tout le monde est « réceptif » à l’hypnose. Il s’agit d’un état naturel de conscience modifiée, que nous avons tous expérimenté dans notre quotidien. Par exemple lorsque vous êtes au volant et que vous arrivez à destination sans avoir eu conscience du trajet emprunté, ou lorsque plongé dans une lecture vous en avez oublié la notion du temps,..
Chaque fois où vous êtes tellement concentrés sur quelque chose que vous en oubliez votre réalité, vous êtes en état d’hypnose et c’est votre inconscient qui est aux commandes.
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Stress chronique
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Crises d'angoisse et attaques de panique
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Anxiété généralisée
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Burn-out et épuisement professionnel
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Peur de l'avion, des araignées, du vide, etc.
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Phobie sociale
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Agoraphobie
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Claustrophobie
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Arrêt du tabac
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Gestion du poids et troubles alimentaires (boulimie, compulsions)
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Addictions diverses (sucre, écrans, etc.)
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Manque de confiance en ses capacités
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Sentiment d'infériorité
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Difficultés à s'affirmer
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Préparation aux examens et entretiens (gestion du trac)
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Insomnies
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Difficultés d'endormissement
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Réveils nocturnes
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Colère excessive
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Tristesse persistante
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Jalousie
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Gestion de la culpabilité
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Accompagnement du processus de deuil
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Aider à tourner la page après une rupture
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Diminution de la perception de la douleur
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Mieux vivre avec la douleur
En complément d'un suivi médical indispensable.
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Dépasser les blocages créatifs
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Améliorer la concentration
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Atteindre des objectifs personnels ou professionnels
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Développer l'intuition
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Libérer les impacts émotionnels de traumatismes passés (chocs, abus, etc.)
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Faire la paix avec soi-même et avec son histoire
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Qui peut consulter ?

Adultes

Adolescents
(À partir de 12 ans)

Enfants
(À partir de 7 ans)